Activités

Découverte de l’activité
L’homme a de tout temps ramé et l’aviron fût une des premières activités physique à se structurer. La fédération d’aviron est ainsi la cinquième plus ancienne fédération de sport française. L’aviron est un sport qui se pratique à tout âge. Sport porté, l’aviron est très doux pour les articulations et reste peu traumatique eu égard à la forte sollicitation énergétique qui peut le caractériser. Activité physique proche de la nature, l’aviron offre à chacun la possibilité de pratiquer selon ses objectifs et envies.
– reprise d’une activité physique
– renforcement musculaire
– entretenir sa forme
– dérivatif ou relaxation
– socialiser ou au contraire rechercher la solitude, seul au fil de l’eau.


Pour une première sortie découverte : Nous vous accueillons au plan d’eau les mercredi et samedi matin de 9H30 à 11H30 sur rendez-vous au 06 01 87 94 47 pour une séance encadrée en bateau (sauf en juillet et août).

Pour votre première sortie, nous vous conseillons de prendre les vêtements que vous avez l’habitude d’utiliser pour faire du sport, en évitant les vêtements amples: un short de course à pied, un cuissard de cycliste un tee-shirt des chaussures de sport, (éviter les grosses chaussures) une bouteille d’eau un vêtement chaud en hiver une protection solaire en été (casquette, crème solaire, lunettes)

Conseillé par l’équipe pédagogique, vous apprenez le geste de base de l’aviron. Puis sur un bateau très stable vous faites vos premiers kilomètres sur le Plan d’Eau et découvrez instantanément le plaisir de la glisse et de l’effort si particulier de l’aviron…

Scolaire : Une activité sportive et éducative dans un club citoyen !
Le Club d’Aviron d’Embrun, transmets depuis 1969 les valeurs éducatives et sociales du sport (mixité, égalité des chances, résultats sous couvert de travail) à tous ceux qui, champions ou rameurs plus modestes, ont un jour découvert le plaisir de la glisse sur le Plan d’Eau !
Pour connaitre notre offre d’accueil nous contacter


Responsabilité :
Le CAE décline toute responsabilité en cas de perte, de vol, de quelque nature que ce soit. Il est déconseillé de laisser argent ou objets de valeur dans les vestiaires du club.


Manifestations
Les annonces et les dernières manifestations :

Des nouvelles du 8

Le convoyage du huit s'est bien passé, il a été testé et se révèle être un bateau performant. Quelques réparations ...

Traversée de Lyon

Malheureusement la randonnée n'a pas eu lieu. Les autorités ont demandé au club organisateur l'AUNL d'annuler pour raison de sécurité ...

Randonnée Embrun Serre- Ponçon 2024

Pour info, un onglet supplémentaire a été mis en place sur notre site pour présenter notre randonnée Embrun Serre-Ponçon du ...

Le club est fermé pour l’hiver

En 15 jours les conditions ont changé de manière incroyable, dernière sortie le 26 novembre dans l'Ubaye avec une mise ...

Le club est inondé !

Merci à tous les bénévoles qui depuis la nuit de vendredi ont mis hors d'eau tout ce qui pouvait craindre ...

Rand’eau Ancilevienne

Une équipe de 10 rameuses du club a participé à la randonnée aviron organisée par le club d'Annecy Le Vieux ...

Accompagnement pour obtention des brevets de la FFA

Les cours pratiques sur bateau solo ou collectif ont lieu les mercredis et samedis de 9h à 12h, les cours ...

Forum des Associations

Le club a participé au Forum des associations le 2 septembre 2023. 22 personnes intéressées par notre sport, ont pris ...

Deux nouveaux bateaux …

Deux nouveaux bateaux d'aviron "Piolit" et "Aupillon" sont arrivés au club ( bateaux d'initiation et de loisir, stables et très ...

Randonnée Monteynard

Une équipe de 10 rameurs du club a participé à la randonnée des Passerelles de Monteynard le 2 juillet 2023 ...
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